000 01461nam a22003497i 4500
003 EG-ScBUE
005 20240206101915.0
008 220731s2024 ua f 000 0 ara d
017 _a2023 / 25720
020 _a9789778063813
040 _aEG-ScBUE
_bara
_erda
_cEG-ScBUE
_dEG-ScBUE
041 1 _aara
_heng
082 0 4 _222
_a152.46
_bت ر ي
100 1 _aترينتون، نك،
_eمؤلف.
240 1 0 _aAnxiety is the enemy : 29 techniques to combat overthinking, stress, panic, and pressure.
_lArabic
245 1 2 _aالقلق هو العدو /
_cنك ترينتون ؛ ترجمة دينا المهدي.
246 3 4 _aقلق هو العدو :
_b29 تقنية فعالة للقضاء على فرط التفكير والتوتر وضغوطات الحياة
250 _aالطبعة العربية الأولى.
264 1 _aالقاهرة :
_bدار دون للنشر والتوزيع،
_c2024.
300 _a159 صفحة ؛
_c20 سم
336 _2rdacontent
_aنص
_btxt
337 _2rdamedia
_aبدون وسيط
_bn
338 _2rdacarrier
_aمجلد
_bnc
541 _aBook Fair 2024.
546 _aالنص باللغة العربية وتم ترجمته من اللغة الإنجليزية.
650 7 _a‪القلق (علم النفس).
_2BUEsh
650 7 _aالشخصية (علم نفس).
_2BUEsh
653 _cFebruary2024
_bHHUUPPSS
655 _vReading book
700 1 _aمهدي، دينا،
_eمترجم.
942 _2ddc
999 _c30631
_d30602